人的一生,在不同階段,需要的東西自然會起變化。

每一個人初到這個世界,都是光著身子,兩手空空,沒有帶任何東西,每天最重要的「任務」就是吃、喝、拉、撤、睡。

等到年紀漸長,生活開始變得複雜,除了一大推責任與義務必須承擔,身邊擁有的東西也開始多了起來。

此後,我們便不斷買東西、要東西、找東西,擁有的家當愈來愈多,肩上扛的責任也愈來愈重。

 

有一個有趣的比喻:「我們所累積的東西,就好像阿米巴變形蟲分裂的過程一樣,不停地製造、繁殖,從不間斷。」

這些不斷膨脹的物品、工作、責任、人際關係、財務,幾乎佔據了你全部的空間和時間。許多人每天忙著應付這些事,常常喘不過氣,幾乎耗掉半條命,每天甚至連吃飯、喝水、睡覺的時間都沒有,也沒有足夠的空間歇息。

瞧瞧如此光景,這就是你想要過的日子嗎?一個人被逼到生活失調、精神瀕臨錯亂的地步,還有什麼快樂可言!

這就像一個人參加一趟旅行,帶了太多行李上路,尚未到達目的地,就已經把自己弄得筋疲力竭。唯一可行的方法就是把哪些多餘的行李剔除。著名的心理學大師榮格曾經說:一個人步入中年,就等於走到「人生的下午」。這是既可回顧過去,又可展望未來的階段。

榮格指出,在下午的時候,就應該回頭檢查早上出發所帶的東西究竟還合不合用?有些東西是不是該丟棄了?

「我們不能照著上午的計畫過下午的人生。早晨美好的事物,到了傍晚,可能已顯得微不足道;早晨的真理,到了傍晚,可能已變成謊言。」

要獲得幸福,其實只須存著一種平常心,也就是把散文家林普裏克所說的 --「沒有解決的問題,模稜兩可的勝利,含含糊糊的失敗 -- 偶有安詳寧靜的時刻。」都包含在內的大雜拌。

幸福和快樂有如一位訪客,會在你料想不到的時刻降臨,開懷地與你共醉,酒過一巡後翩然而去,留下一絲可貴的回憶。你無從命令它來,只能在它到來時感激它;你不能迫使它發生,但你可以在它來臨時抓住它。

你帶著一腦子問題回家時,不妨注意斜陽夕照,城市裏扇扇窗子紅得像火燒;聽聽孩子在暮色中打籃球的嬉鬧聲,你就會覺得自己精神一振 -- 這都是只因你注意到了平常總是疏忽的小事。我們如能愛上我們現在所過的日子,會幸運得多,得到更多的幸福、快樂。

 

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